Hoje foi um dia dedicado à conscientização, prevenção e autocuidado!

Durante o evento, tivemos momentos especiais com alongamento guiado, checagem de pressão e glicemia, além de uma mini oficina de respiração e saúde mental.

Mais do que uma campanha, o Outubro Rosa é um lembrete sobre a importância de olhar para si com carinho, cuidar da saúde física e emocional, e reservar tempo para o que realmente importa: você.

Autocuidado também é um ato de amor.